Mit Hypnose besser schlafen und leichter einschlafen

Der Weg zum erholsamen Tiefschlaf

Besser schlafen

Möchtest Du gerne schneller einschlafen und tiefer und besser schlafen? Stattdessen quälen dich deine Gedanken rund um den Tag und lassen dich nicht einschlafen, sondern sorgen dafür, dass du dich mit deinen Problemen im Bett wälzt.

Die Gründe sind vielfältig, wir fordern immer mehr von uns und unserem Körper, die Folge sind körperliche und geistige Zusammenbrüche. Der negative Stress nimmt immer mehr zu und der positive Ausgleich wird vernachlässigt. Das Resultat ist häufig Schlaflosigkeit.

Die Lösung wäre so einfach, wir müssen unsere Gedanken einfangen und wieder ordnen. Die Konzentration nur auf einen Gedanken und nicht auf viele unterschiedliche Probleme gleichzeitig. Hierfür ist eine geführte Hypnose ideal, langsam verlassen einen die störenden Gedanken und man kommt zur Ruhe.

besser Schlafen - erholsamer Tiefschlaf
erholsamer Tiefschlaf - Hypnose besser schlafen

Wenn du Probleme mit dem Schlafen hast, solltest du daran etwas ändern!

Der Schlafbedarf ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich, aber wir haben alle eines gemeinsam, wir benötigen genügend Schlaf- und Erholungsphasen. Fehlender Schlaf ist für uns gesundheitsschädlich, denn ein guter und tiefer Schlaf ist genauso wichtig wie Essen oder Trinken.

Das große Problem vom schlechten Schlaf ist der Teufelskreis. Es beginnt mit Stress, Schmerzen oder Problemen, die einen die ganze Nacht wachhalten und nach ein paar Tagen ist der schlechte Schlaf ein zusätzlicher negativ Faktor der Stress verursacht. Wir schlafen schlecht, weil wir Angst haben schlecht zu schlafen und somit wird es immer schwieriger aus diesem Teufelskreis wieder auszusteigen.

Um diesen Teufelskreis zu durchbrechen nehmen mittlerweile viele Menschen Medikamente, um runterzufahren und ein- und durchzuschlafen, aber ist das wirklich eine dauerhafte Lösung?

Mein Weg zu einem tiefen und erholsamen Schlaf

Ich arbeitete über 20 Jahre im Vertrieb als Key-Account-Manager und auch ich musste unter viel Druck meine jährlichen Verkaufszahlen im siebenstelligen Bereich bringen. Und auch ich hatte immer wieder schlechte Nächte, weil ich Probleme gewälzt oder an Lösungen gearbeitet habe. Am nächsten Tag war ich dann müde und nicht fit und so ging es täglich weiter. Kurz vor einem körperlichen Zusammenbruch, heute würde man dazu Burn-Out sagen, fand ich meinen Weg über die Hypnose.

Die Hypnose führt mich von einem bewussten Denken in eine unterbewusste Trance und somit sanft in den Schlaf. Nach einiger Zeit und Dank Selbsthypnose kann ich diesen Zustand mittlerweile auch ohne einer Audiohypnose erreichen. Wenn das auch ein Weg für dich wäre, ist meine Audio-Hypnose „besser schlafen“ der richtige Einstieg in einen erholsamen und entspannten Schlaf.

Hypnose besser schlafen - erholsamer Tiefschlaf

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› 3 x Audio-Hypnose “besser schlafen” mit und ohne Musik (MP3)
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Aufgrund der vielen positiven Rückmeldungen unserer Kunden, wissen wir, es funktioniert. Wir sind völlig überzeugt, dass auch du zukünftig leichter einnschlafen wirst und einen gesunden und erholsamen Tiefschlaf erreichst.

Aus diesem Grund gewähren wir dir eine 14-Tage Rückgabe Garantie. Wenn du mit der Audio-Hypnose nicht deine gewünschten Veränderungen erreichst, bekommst du deinen Kaufpreis zu 100% zurück erstattet.

Jetzt hast du es in der Hand, gehe den Weg und genieße einen erholsamen Tiefschlaf.

Wann nutze ich die Hypnose lieber nicht?

Auch wenn wir hypnotische Zustände jeden Tag erleben, gibt es Gründe, ihn nicht per Hypnose herbeizuführen. Hier spricht man von einer Kontraindikation. Da sich in solchen Fällen die Risiken nicht in vollem Umfang abschätzen lassen, ist es in deinem eigenen Interesse wichtig, verantwortungsvoll zu handeln. Wenn du zu den nachfolgenden Risikogruppen gehörst, solltest du das Thema Hypnose mit deinem Arzt oder Psychotherapeuten besprechen:

  • Schizophrenie
  • Psychosen
  • Realitätsflucht
  • Borderline-Patienten
  • bei Demenzerkrankungen oder bei geistigem Defizit
  • Anfallserkrankungen wie Epilepsie oder schweres Asthma
  • Herz- und Kreislauferkrankungen wie extrem niedriger Blutdruck, Herzrhythmusstörungen

Die angebotenen Hypnosen ersetzen keinesfalls die Dienste eines Arztes. Gleichfalls gebe ich kein Heilversprechen ab. Die Techniken dienen zur Unterstützung, um gesund zu bleiben, und sind kein Ersatz für eine ärztliche Behandlung.

Solltest du dich wegen eines Problems in ärztlicher Behandlung befinden, bespreche die weitere Vorgehensweise mit deinem Arzt und breche sie keinesfalls ab.